НОВОСТИ. Личный уход
С лишним весом помогут бороться грибы
![С лишним весом помогут бороться грибы С лишним весом помогут бороться грибы](up/article/big/picture_10310.jpg)
Американские физиотерапевты, людям, желающим похудеть, предлагают обратить внимание на грибы, пишет dietolog.com.ua. Диетологи установили, что по своим способностям быстро утолить голод и регулировать аппетит, грибы намного превосходят мясо. В тоже время их калорийность намного меньше, чем в мясе. Ученые утверждают, что если в еженедельном меню одно блюдо из мяса заменить на грибы, то в течение года можно сбросить 2,5 килограмма. Кроме того, специалисты медицинского центра Джона Хопкинса установили: в грибах много витамина Д, который необходим для нормальной жизнедеятельности организма. Именно грибы служат основным источником селена, имеют высокий уровень содержания витамина В, ниацина, который сохраняет нервные клетки, и пантотеновой кислоты, которая помогает перерабатывать белки, жиры и углеводы, добавляют диетологи.
![](images/calendar.png)
Читайте также
![Названы продукты, усиливающие запах пота Названы продукты, усиливающие запах пота](up/article/small/file_59428_1619963.jpg)
Диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев перечислил продукты питания, которые усиливают неприятный запах пота. Об этом он сообщил в эфире «Москва 24»...
![](images/calendar.png)
![Продвинутые средства гигиены возьмут на себя диагностику инфекций Продвинутые средства гигиены возьмут на себя диагностику инфекций](up/article/small/file_58644_4906191.jpg)
Технологический институт Манипала, передает Новости "Mail.RU", представил систему определения вагинального кандидоза (молочницы). В основе системы, встроенной в средства личной гигиены (прокладки и тампоны)...
![](images/calendar.png)
![Неврологи рассказали, почему жизненно важно следить за полостью рта Неврологи рассказали, почему жизненно важно следить за полостью рта](up/article/small/file_58351_4644259.jpg)
Университет Нью-Йорка доказал: люди, пренебрегающие гигиеной полости рта, в большей степени рискуют пострадать от слабоумия, включая болезнь Альцгеймера. Как передает "Lenta.RU", патогенная микрофлора десен...
![](images/calendar.png)
![Санитайзеры для рук вызвали вопросы экспертов Санитайзеры для рук вызвали вопросы экспертов](up/article/small/file_58200_5606631.jpg)
Как сообщает "Российская газета", американские специалисты выявили в дезинфицирующих гелях для рук ряда производителей содержание бензола. Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)...
![](images/calendar.png)
![Инфекционисты рассказали, почему зубная щетка может стать источником инфекции Инфекционисты рассказали, почему зубная щетка может стать источником инфекции](up/article/small/file_57676_8703243.jpg)
Бразильские ученые показали, что дезинфекция зубных щеток должна быть частью гигиенических привычек, которые помогают бороться с инфекциями. Это также помогает предотвратить заражение коронавирусом...
![](images/calendar.png)
![Ученые нашли причину запаха пота на молекулярном уровне Ученые нашли причину запаха пота на молекулярном уровне](up/article/small/file_56647_1572459.jpg)
Исследователи из Йоркского университета и компании Uniliever обнаружили, что резкий запах пота вызывает фермент BO, который вырабатывают бактерии Staphylococcus hominis...
![](images/calendar.png)
![Жидкость для полоскания рта оказалась эффективной против COVID-19 Жидкость для полоскания рта оказалась эффективной против COVID-19](up/article/small/file_55959_4912760.jpg)
Согласно новому докладу Кардиффского университета, жидкость для полоскания рта может защитить от инфекции COVID-19, убивая коронавирус до того, как тот заразит клетки человека, пишет The Daily Mail. Коронавирусы...
![](images/calendar.png)
![Ученые рассказали о вреде ополаскивателей для полости рта Ученые рассказали о вреде ополаскивателей для полости рта](up/article/small/file_55601_5116962.jpg)
Ополаскиватели для рта есть на полочке в ванной у каждого. Мы дополняем ими ежедневный уход за зубами и деснами. Однако, как выяснилось, эти гигиенические средства не вполне безопасны. Использование ополаскивателей может...
![](images/calendar.png)
![Врачи советуют отказаться от контактных линз на фоне вспышки коронавируса Врачи советуют отказаться от контактных линз на фоне вспышки коронавируса](up/article/small/file_55585_9461997.jpeg)
Дело в том, что линзы повышают риск заражения, пишет "Новости Mail.RU". Комментирует заведующий клиникой офтальмологии Пироговского центра, профессор Ринат Файзрахманов: "Если нет возможности носить очки...
![](images/calendar.png)
![Эксперт рассказала, как правильно чистить зубы Эксперт рассказала, как правильно чистить зубы](up/article/small/file_55404_4870129.jpg)
Директор Института стоматологии имени Боровского Первого московского государственного медицинского университета (МГМУ) имени Сеченова Ирина Макеева уверена: зубы стоит чистить не реже двух раз в сутки...
![](images/calendar.png)
![Контрастный душ реально улучшает самочувствие Контрастный душ реально улучшает самочувствие](up/article/small/file_54679_8909055.jpg)
Закаливание - испытанное средство укрепления здоровья. Когда вы обливаетесь ледяной водой или окунаетесь в прорубь, происходит "перезагрузка" организма, которая пробуждает его и стимулирует...
![](images/calendar.png)
![Кардиологи запретили принимать зимой горячие ванны Кардиологи запретили принимать зимой горячие ванны](up/article/small/file_54433_9764820.jpg)
Врачи напоминают: если вы замерзли на улице, поднимать температуру тела следует небыстро. Медики запрещают принимать горячую ванну и мыть замерзшие руки горячей водой, пишет "Версия". Известно...
![](images/calendar.png)
![Врачи запретили стирать белье на низких температурах Врачи запретили стирать белье на низких температурах](up/article/small/file_53848_9883817.jpg)
Американское общество микробиологии предупреждает: экономичный режим стирки на низкой температуре (когда температура воды ниже 60 градусов) опасен для здоровья людей. Дело в том, что в условиях столь низких...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
-
Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
-
Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе